Hörbuch

Die nachhaltige Prävention und Bewältigung von Stress und Burnout für mehr Flow und auch für mehr Resilienz ist das Thema dieses Hörbuches.  In der Interventionsstufe 1 liegt der Fokus auf dem I von P-I-A, den Instrumenten, die den Weg in den Flow auf der Verhaltensebene ebnen.

Ideal für Personen, die viel unterwegs sind und während der Fahrt sich mit dem Themenfeld Stress-Burnout-Flow für sich selbst oder auch für die eigenen Mitarbeiter beschäftigen möchten. Und für Personen, die nun endlich eine nachhaltige, also möglichst dauerhafte Änderung zunächst in ihrem Verhalten bewirken möchten.

In der Interventionsstufe 1 können Sie mit dem PIA-Test das Stadium Ihrer Burnoutbelastung erkennen und zudem den Hauptstressfaktor finden, der für Sie die höchste Belastung darstellt. Für jeden der sieben möglichen Hauptstressfaktoren finden Sie drei konkrete Instrumente als Schritt-für-Schritt-Anleitung für den Weg aus dem Burnout in den Flow auf der Verhaltensebene.

Sie erhalten in der Hörbuch-Version  neun Audio-MP-3-Dateien mit Informationen zu Burnout und Flow sowie zu den sieben Hauptstressfaktoren. Darüberhinaus erhalten Sie 27 Schritt-für-Schritt-Anleitungen als PIA-Instrumente, drei für jedes Kapitel, als Audio-MP-3 für die konkrete Umsetzung auf der Verhaltensebene mit Impulsen für das konkrete Denken, Sagen oder Tun.

Die nachhaltige Prävention und Bewältigung von Stress und Burnout für mehr Flow und auch für mehr Resilienz ist das Thema dieses Hörbuches.  In der Interventionsstufe 2 liegt der Fokus auf dem P von P-I-A, der Persönlichkeit, die den Weg in den Flow u.a. auf der Einstellungs-,Werte und Zugehörigkeitsebene ermöglicht oder auch hemmt.

Ideal für Personen, die viel unterwegs sind und während der Fahrt sich mit dem Themenfeld Stress-Burnout-Flow für sich selbst oder auch für die eigenen Mitarbeiter beschäftigen möchten.

Die Interventionsstufe 2 ist  für die Personen, die erkannt haben, daß in der eigenen Persönlichkeit der Zugang für eine dauerhafte Burnoutprävention liegt. Persönlichkeit umfaßt bei ELBRI die Ebenen der Spiritualität, der Zugehörigkeit, der Identität sowie der Werte und den damit verbundenen Einstellungen oder im NLP auch Glaubenssätze genannt. Wie können nun beispielsweise Flurfunk-, Herdplatten- oder auch Nobelpreis-Glaubenssätze zum Thema Stress zieldienlich für mehr Flow verändert werden? Wie können die Werte  neu priorisiert oder die Seiten Ihrer Identitätsebene so gestärkt  werden,  dass möglichst dauerhaft weniger Stress- und mehr Flow-Erleben möglich wird?

Sie erhalten fünf Audio-MP-3-Dateien, wie Sie die jeweilige Persönlichkeitsebene für mehr Flow nutzen können. Die 15 Audio-MP-3 Dateien, drei für jede Persönlichkeitsebene,  zeigen konkrete Wege für die Umsetzung  als Schritt-für-Schritt-Anleitung auf den fünf Persönlichkeitsebenen auf.